Kimbap coréen au bœuf ou au thon
Version de travail de trois rouleaux, soit deux lunch boxes. Le kimbap utilise du riz assaisonné au sel et à l’huile de sésame, et non du riz vinaigré à sushi.
Ingrédients
Riz et enveloppe
- 200 g de riz rond à grains courts cru
- 3 feuilles de gim ou de nori
- 2 cuillères à café d’huile de sésame grillé
- 1/3 de cuillère à café de sel
- graines de sésame
Légumes et œuf
- 2 œufs
- 1 grande carotte en julienne
- 120 g d’épinards
- 1/2 concombre en longs bâtonnets
- huile neutre et sel
Option bœuf
- 150 g de bœuf tendre en fines lamelles
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à café de sucre
- 1/2 cuillère à café d’huile de sésame
- 1 petite gousse d’ail râpée
Option thon
- 140 g de thon égoutté
- 1 1/2 cuillère à soupe de mayonnaise
- 1 cuillère à café de sauce soja
Organisation
- Préparer les légumes et la garniture pendant la cuisson du riz.
- Garder tous les éléments bien égouttés.
- Rouler le kimbap lorsque le riz est tiède.
Préparation
- Cuire le riz. Le mélanger encore chaud avec le sel et l’huile de sésame.
- Blanchir les épinards, les refroidir, les presser puis les assaisonner d’un peu de sel et d’huile de sésame.
- Faire revenir rapidement la carotte. Cuire les œufs en omelette fine et la détailler en bandes.
- Pour la version au bœuf, mélanger les ingrédients de la marinade puis saisir les lamelles. Pour la version au thon, mélanger thon, mayonnaise et soja.
- Étaler une couche fine de riz sur chaque feuille en laissant 2 cm libres en haut. Aligner les garnitures au premier tiers.
- Rouler fermement avec une natte, badigeonner d’un soupçon d’huile de sésame et couper avec un couteau légèrement huilé.
Assemblage de la lunch box
- Répartir un rouleau et demi par boîte.
- Caler les tronçons serrés les uns contre les autres.
- Transporter la sauce éventuelle séparément : le kimbap est déjà assaisonné.
Points à tester
- [ ] Comparer bœuf et thon-mayonnaise.
- [ ] Tester avec et sans concombre.
- [ ] Déterminer l’épaisseur de riz la plus facile à rouler.
Conservation et transport
Le kimbap est meilleur le jour même et à température fraîche plutôt que glacée. Pour le transport, le garder néanmoins au froid à cause de l’œuf, du bœuf ou du thon.
Historique des essais
Premier essai
Date :
Résultat :
À modifier :
Source : Korean Bapsang — Kimbap (Seaweed Rice Rolls)
Deux garnitures proposées : bœuf assaisonné ou thon-mayonnaise.
Deux garnitures proposées : bœuf assaisonné ou thon-mayonnaise.