Oyakodon
Un donburi japonais de poulet, oignon et œuf mijotés dans un bouillon dashi-soja-mirin, servi sur du riz.
Ingrédients
- 160 à 180 g de riz japonais cru
- 280 à 300 g de hauts de cuisse de poulet désossés, sans peau
- 1/2 gros oignon
- 3 œufs
- ciboulette thaï ou cébette, facultatif
Sauce
- 120 ml de dashi
- 2 c. à soupe de sauce soja
- 2 c. à soupe de mirin
- 1 c. à soupe de saké pour le poulet, facultatif
- 1 c. à café de sucre
Préparation
- Cuire le riz.
- Couper le poulet en morceaux d'environ 2 cm. Ajouter éventuellement le saké et laisser reposer 5 minutes.
- Émincer l'oignon.
- Casser les œufs dans un bol et les mélanger très légèrement.
- Mélanger le dashi, la sauce soja, le mirin et le sucre.
- Mettre l'oignon et la sauce dans une poêle moyenne. Porter à frémissement.
- Ajouter le poulet et laisser cuire à découvert environ 5 à 7 minutes en retournant les morceaux à mi-cuisson.
- Verser environ les deux tiers des œufs sur le poulet. Laisser prendre 1 minute.
- Ajouter le reste des œufs. Pour une lunch box préparée à l'avance, poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les œufs soient bien pris.
- Répartir le riz dans deux boîtes puis couvrir du mélange poulet-œuf avec un peu de sauce.
Conservation / lunch box
- Conserver au réfrigérateur et consommer de préférence sous 2 jours.
- Pour une lunch box, ne pas laisser l'œuf coulant.
- Réchauffer couvert au micro-ondes jusqu'à ce que le centre soit bien chaud.
Source : Just One Cookbook — Oyakodon
Sucre réduit et œufs cuits davantage pour une lunch box réchauffée.
Sucre réduit et œufs cuits davantage pour une lunch box réchauffée.